V zadnjem času se je že močno odprlo vprašanje, ki skoraj »kultne« BCAA postavljajo v rahlo podrejen položaj. Kakšna je sploh razlika med BCAA in EAA? Kaj so aminokisline? Vse beljakovine so sestavljene iz 20 različnih aminokislin, saj so le te osnovni gradniki beljakovin, ki se v različnih zaporedjih povezujejo v dolge verige. Od teh…
Kuhinja je nekaterim oblikovalcem najpomembnejši del hiše. Tam se prehranjuje, druži, pije in še marsikaj. Klasične Kuhinje ali kakšne druge povezujejo različne generacije, pa najsi bodi to v kuhi ali pa v pogovorih za okroglo mizo. So osrednji bivalni prostor, iz katerega sestojijo še najmanjše hiške. Prav zato je pomembno, da nam je kuhinja, ki…
Pregled pergol za terase V današnjem času postajajo pergole za terase vse bolj priljubljen element zunanjih prostorov. Poglejmo si vrste pergol, razloge za njihovo izbiro, kako izbrati pravo pergolo in nasvete za njihovo namestitev ter vzdrževanje. Vrste pergol Lesene pergole Lesene pergole so klasična izbira, ki prinaša toplino in naravni videz. Lahko so izdelane iz…
Poletna nebesa jasnost in svežina vašega doma in okolice nista le estetska vrednota, ampak pomembno vplivata na naše počutje, zdravje in energijsko učinkovitost. Vroči poletni dnevi prinašajo svetlobo, toploto in živahnost v naš vsakdan, hkrati pa tudi izzive pri vzdrževanju svežine in čistoče naših domov. Z več kot 15 let izkušenj na področju trajnostnega čiščenja…
In today’s fast-paced world, finding moments of respite has become essential for our wellbeing. The art of crafting your perfect escape isn’t just about planning a vacation—it’s about creating personalized experiences that rejuvenate your mind and body. Whether you’re dreaming of a tranquil retreat in nature or a creative workshop that takes you away from…
V današnjem hitrem tempu življenja postaja iskanje popolne harmonije v vašem življenjskem slogu vse pomembnejše. Sodobni človek se vsakodnevno sooča z izzivi, ki jih prinašajo služba, družina, družabno življenje in skrb za zdravje. Kako uskladiti vse te elemente in doseči ravnovesje, ki nas vodi k zadovoljstvu in dobremu počutju? Odgovor se skriva v celovitem pristopu,…
Transformacija vašega dnevnega prostora predstavlja enega najpomembnejših korakov pri ustvarjanju doma, ki resnično odraža vašo osebnost in izpolnjuje vse vaše potrebe. Dnevna soba je srce vsakega doma, prostor, kjer se družina zbira, kjer sprejemamo goste in kjer preživimo največ prostega časa. Ravno zato je ključno, da je ta prostor oblikovan premišljeno, z upoštevanjem tako estetike…
Odkrivanje popolne oaze miru po napornem dnevu ni le privilegij, temveč nuja za ohranjanje našega duševnega in fizičnega zdravja v hitrem tempu sodobnega življenja. Po dolgem in stresnem dnevu si vsi želimo najti svoj kotiček miru, kjer lahko sprostimo telo in um. Z več kot petnajstletnimi izkušnjami na področju oblikovanja prostorov za sprostitev vam lahko…
Sedežne garniture predstavljajo osrednji element vsakega doma, kjer preživimo veliko časa. Ergonomsko oblikovane sedežne garniture omogočajo pravilno držo telesa, kar zmanjšuje bolečine v hrbtu in vratu. Kakovostno izdelane garniture s primerno trdoto sedežev in naslonjal zagotavljajo optimalno podporo telesu tudi po več urah sedenja. To je še posebej pomembno za ljudi, ki veliko časa preživijo…
Vsak dan sprejemamo odločitve, ki vplivajo na naše zdravje. Odločitev za boljše počutje je proces, ki zahteva zavestno izbiro zdravih navad in spremembo življenjskega sloga. V času, ko smo vsi pod pritiskom in stresom, je skrb za lastno počutje ključnega pomena. Mnogi se ne zavedajo, kako pomembno vlogo imajo pri tem pravilna prehrana, gibanje, kakovosten…
Pri nakupu nove sedežne garniture je pomembno upoštevati več dejavnikov, ki bodo vplivali na vašo dolgoročno zadovoljstvo. Velikost prostora je ključnega pomena – izmerite sobo, kjer bo postavljena vaša nova sedežna garnitura. Upoštevajte širino vrat in stopnišč, skozi katere bo morala biti prinesena. Slog vašega doma je prav tako pomemben dejavnik, saj želite, da se…
Liga NBA že desetletja navdušuje košarkarske navdušence po vsem svetu s svojimi epskimi dvoboji. Lakers proti Celtics ostaja eno najbolj ikoničnih rivalstev v zgodovini športa. Ta dvoboj, ki se je začel v 60. letih prejšnjega stoletja, je prinesel številne nepozabne trenutke, od Magic Johnsonove rivalske zgodbe z Larryjem Birdom do sodobnih soočenj. Čeprav sta obe…
Začetek vsakega dne določa njegov potek. Jutranji rituali za popoln dan niso zgolj modna muha, temveč znanstveno podprt način, kako izboljšati produktivnost, počutje in splošno kakovost življenja. Kot nekdo, ki že več kot desetletje raziskuje vplive jutranjih navad na uspešnost, lahko potrdim, da konsistentna jutranja rutina resnično spremeni življenje. Pregledali bomo, kako oblikovati optimalne jutranje…
